I LOVE KETO LIFE !!!
이번에 새로운 마스카포네치즈를
사봤어요. (내돈내산입니다.)
퀘스크렘이라는 스페인브랜드인데
처음보는 브랜드에요.
얼마 전 대용량 할인정보를 발견해서
무려 2kg 짜리 마스카포네 치즈를
욕심내서 2통이나 구입했어요.
다른 분들은 너무 큰 용량이라
소진이 힘들 것 같아 구매를 망설이시는 분들도 있던데
저는 2통 사고 1통을 다 먹기도 전에
추가로 1통을 더 샀어요. ㅋㅋㅋ
그만큼 사랑하는 마스카포네치즈~~
대용량 너무 좋아요~ ㅎㅎ
키토제닉 저탄고지 식단을 알기 전
저칼로리 다이어트만 알던 시절에는
마스카포네 치즈를 너무 좋아했지만
고지방에 높은 칼로리라
아주 가끔 한 숟가락씩 아껴 먹곤 했었는데
지금은 죄책감 없이 신나게 먹고 있네요.
마스카포네치즈는 보통 티라미수나
치즈케이크 만들 때 많이 사용하시는데
베이킹이나 다른 요리 시 생크림 대체로 사용해도
딱 좋더라고요.
군것질 하고 싶을 때
이런 지방지방한 간식을 먹어주면
군것질 욕망이 싹~ 사라져서 좋아요.
키토제닉 저탄고지 식단을 하다보면
지방섭취 비율이 좀 모자라다 싶을 때가 있는데
그럴 때 같이 먹기도 해요.
샐러드에 곁들어 먹어도 맛있고
위 사진처럼
닭가슴살 야채볶음에 함께 먹어도
너무 맛있어요.
그리고 제가 요즘 자주 애용하고 있는 최애간식!!
초코마스카포네입니다!!!
초코덕후라면 반하지 않을 수 없는 맛!!
마스카포네치즈에 코코아파우더 듬뿍 넣고
잘 섞어주면 끝!!!
여기에 감미료까지 살짝 넣어주면 훨씬 맛있겠지만
저는 가능한 설탕대체제도 사용하지 않으려고
노력하고 있어서 감미료 없이
코코아파우더만 잔뜩 넣었어요.
여름에는 살짝 얼려서 먹으면
완전 초코아이스크림으로 활용할 수 있겠죠?
2021/02/22 - [다이어트 간식] - 키토 저탄고지 다이어트 아이스크림 만들기(녹차 초코)
키토 저탄고지 다이어트 아이스크림 만들기(녹차 초코)
홈메이드 키토 간식 아이스크림 만들어 먹기 다이어트 중 가장 괴로울 때는? 바로 속세의 맛이 생각나는 순간… ㅠㅠ 원래 아이스크림을 정말 좋아해서 다이어트 전에는 베스킨라빈스 배달도
chubbydonkey.tistory.com
팬케이크 구워서 얹어 먹어도 꿀맛이에요.
초코초코한 키토간식으로 100점 입니다.
키토만세!!
마스카포네치즈 만만세!!!
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